Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
343 kcal
|
Líp: 22,11g | Prot: 17,37g | Carbs : 23,48g.
Pequeno Almoço: Cream Cheese , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Babybel Mini Bonbel Cheese, Coffee, Great Value Half & Half, Whole Foods Market Liquid Stevia Drops. mais...
|
|
315 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Farfallen Seren
|