Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
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56,2 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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557 kcal
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Líp: 8,33g | Prot: 55,52g | Carbs : 95,14g.
Pequeno Almoço: Bauducco Torrada Multigrãos. Almoço: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Vigor Grego Zero Gorduras. Jantar: Feijão Preto, Arroz Integral. Snacks/Outros: Pêssegos. mais...
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1748 kcal
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Exercício:
Corrida - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Klaudiarr
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