Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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57,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1540 kcal
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Líp: 56,57g | Prot: 68,39g | Carbs : 189,66g.
Pequeno Almoço: Tea with Skimmed Milk, Devondale Extra Soft Butter, Coles Dried Apricots, Banana Bread. Almoço: McDonald's Ham, Cheese & Tomato Toasted Sandwich (White Bread), CSR Raw Sugar, Gloria Jeans Cappuccino (Regular). Jantar: Grated Cheddar Cheese, Spaghetti Bolognese, La Famiglia Garlic Slice. Snacks/Outros: Plain Toffee, Tangerines (Mandarin Oranges), Tea with Skimmed Milk. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kilostogo
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