Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
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82 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Líp: 64,47g | Prot: 79,30g | Carbs : 108,37g.
Pequeno Almoço: Suco de Couve com Limão. Almoço: Purê de Abóbora, Banana, Repolho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Ovo Cozido. Snacks/Outros: Mexerica, Tirolez Manteiga sem Sal, Pão de Leite em Pó, Coco Seco. mais...
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2293 kcal
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Exercício:
Caminhada - 40 minutos, Descansar - 16 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de Gra Bianchi
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