Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
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57,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1783 kcal
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Líp: 48,56g | Prot: 67,82g | Carbs : 249,17g.
Pequeno Almoço: Tea with Skimmed Milk, Liddells Skim Milk, Soy Milk , CSR Raw Sugar, Sultanas, Coles Quick Oats. Almoço: Sugar, Gloria Jeans Cappuccino (Regular), Beerenberg Strawberry Jam, Bakers Delight Apple Strudel Scone. Jantar: Honey , Chamomile Tea (Brewed) , Pepsi Max Vanilla, Southern Comfort Southern Comfort. Snacks/Outros: McDonald's Ham, Cheese & Tomato Toasted Sandwich (White Bread), McVitie's Digestive Biscuits, Peters Original Vanilla Ice Cream, Plain Toffee. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kilostogo
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