Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
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73,9 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Líp: 43,64g | Prot: 48,27g | Carbs : 205,27g.
Pequeno Almoço: McCormick Ground Cinnamon, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Coffee, Best Choice 100% Pure Honey, International Delight Hazelnut Coffee Creamer. Almoço: Sweet Cherries, Watermelon. Jantar: Turkey Drumstick (Skin Not Eaten), Cooked Collards. Snacks/Outros: Blueberries, Strawberries, Dove Dark Chocolate & Almonds. mais...
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2163 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
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Histórico de Peso de Phoenix love
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