Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
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73,9 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Líp: 34,95g | Prot: 22,89g | Carbs : 183,11g.
Pequeno Almoço: McCormick Ground Cinnamon, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Coffee, Best Choice 100% Pure Honey, International Delight Hazelnut Coffee Creamer. Almoço: Watermelon. Jantar: Jiffy Cornbread, Cooked Collards (from Fresh, Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Blueberries, Dove Dark Chocolate & Almonds, Bananas, Strawberries. mais...
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2118 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Phoenix love
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