Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
|
104 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
645 kcal
|
Líp: 26,69g | Prot: 22,95g | Carbs : 72,15g.
Pequeno Almoço: Almond Breeze Leche de Almendras, Carrefour Cereales Fibra. Almoço: Litoral Cocido Andaluz. Jantar: Zanahorias Pequeñas, Calabacín, Pepino (Pelado), Hacendado Hummus. Snacks/Outros: Plátano, Wasa Pan , Pechuga de Pavo o de Pollo, Melón Galia. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juani 17
|