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Leg day with the trainer last night. Possibly at dinner too late?
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107,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 34,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Líp: 90,18g | Prot: 65,27g | Carbs : 146,26g.
Pequeno Almoço: Whole Wheat Bread, Bananas , Peanut Butter. Café da Manhã Reforçado: Greek Yogurt, Dried Apricot, Plums . Almoço: Chocolate Chip Cookie, Cheeseburger (Single Patty with Condiments) . Antes do Jantar: Valued Naturals Natural Cashews, Jack Link's Peppered Beef Jerky. Jantar: Mustard, Ketchup , Frankfurter or Hot Dog. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de BubblestheElf
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