Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
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55,2 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1413 kcal
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Líp: 64,99g | Prot: 103,52g | Carbs : 105,69g.
Pequeno Almoço: Чизкейк с Клубникой, Творог 5%, Premialle Брынза, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Almoço: Вареное Яйцо, Кабачковые Оладки с Творогом. Jantar: Кешью, Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чизкейк с Клубникой. Snacks/Outros: Go On Nutrition Батон Protein Bar 33%. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de natishka_tk
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