Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
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142,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1933 kcal
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Líp: 81,29g | Prot: 140,32g | Carbs : 173,38g.
Almoço: Burrito Bowl, Pesto Sauce, Baby Spinach, Wal-Mart Cube Steak. Jantar: Black Beans (Canned), Corn, Burrito Bowl. Snacks/Outros: Godiva 72% Dark Chocolate, Ritz Crackers - Fresh Stack. mais...
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3993 kcal
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Exercício:
Musculação - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cordialmugwump
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