Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
|
105,6 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 30,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2954 kcal
|
Líp: 79,55g | Prot: 106,66g | Carbs : 437,41g.
Pequeno Almoço: Вода с Лимоном, Чай с Лимоном и Сахаром, О! Вода с Лимоном. Almoço: Овсяная Каша на Воде, Гиппо Салат Цезарь , Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе (из Растворимого Порошка). Jantar: Кекс, Чай с Сахаром, Чай, Зеленый Чай, Бельгийские Вафли, Простые Пельмени, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Гиппо Салат Цезарь , Котлета Домашняя. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetik rad
|