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👏👏 Contenta.... Poquito a poco 💪
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80,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Líp: 48,87g | Prot: 56,57g | Carbs : 206,77g.
Pequeno Almoço: Aguacate, Santiveri Panecillo sin Gluten Redondo , Ocean Sea Salmon Ahumado, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café. Almoço: Hacendado Corazones de Alcachofa , aceite oliva, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), pimiento verde, cebolla, caldo pollo, muslo pollo deshuesado, Carrefour Postre de Vainilla y Caramelo . Jantar: ElPozo Mortadela de Pavo, Carte D'or Sorbete de Mandarina, Albaricoques. Snacks/Outros: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nelaka
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