Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
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92,6 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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695 kcal
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Líp: 21,83g | Prot: 68,99g | Carbs : 56,51g.
Pequeno Almoço: Cherry Tomatoes, Coffee, Baked ham and egg muffin cups. Almoço: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Parmesan Cheese (Shredded) , Girard's Light Champagne Dressing, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Chicken Wedding Soup. Jantar: Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Chicken stirfry, Meijer Riced Cauliflower. Snacks/Outros: Dr. Berg's Electrolyte Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Kirkland Signature Flavored Sparkling Water, Knorr Chicken Flavor Bouillon. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sml76
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