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80.9 on old scales B9A.
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82,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Líp: 29,49g | Prot: 40,50g | Carbs : 140,41g.
Pequeno Almoço: Nestle Coffee-Mate, Kellogg's All-Bran Original, Woolworths Full Cream Milk, Moccona Decaff Coffee, Woolworths Oat Bran, Lotus Savoury Yeast Flakes, Wheat Germ. Almoço: Pears , Kidney Beans (Liquid, Stewed) , Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Cucumber (with Peel) , Lettuce, Tomatoes. Jantar: Nestle Coffee-Mate, Moccona Decaff Coffee, Pink Lady Apples, Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, White Rice, Coles 4 Bean Mix. Snacks/Outros: Tomatoes. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robbiejoh
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