Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
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84,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Líp: 42,67g | Prot: 101,90g | Carbs : 139,14g.
Pequeno Almoço: Market Pantry 100% Liquid Egg Whites, Quaker Quick 1-Minute Oats. Almoço: Rule 1 R1 Whey Blend, Strawberries, Fresh Express Salad 50/50 Mix, Goat Cheese, Ken's Steak House Lite Apple Cider Vinaigrette. Jantar: Seoul Spicy Kimchi, Hy-Vee Eggroll. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de PowerbuilderC
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