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Started a new medication last week 😕
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57,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Líp: 36,18g | Prot: 54,88g | Carbs : 215,56g.
Pequeno Almoço: Tea with Skimmed Milk, Liddells Skim Milk, Dried Prune, Sugar, Coles Quick Oats. Almoço: Schweppes Lemon Lime & Bitters, McCain Beer Battered Steak Cut Fries, McDonald's Ham, Cheese & Tomato Toasted Sandwich (White Bread). Jantar: Devondale Extra Soft Butter, White Bread , Vegetable Soup. Snacks/Outros: Strawberries X5, Honey , Chamomile Tea (Brewed) , Liddells Lactose Free Skim Milk, Jarrah Chai Latte, McVitie's Digestive Biscuits. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kilostogo
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