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81.2 old scales @6.20 am. B7P
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82,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Líp: 36,44g | Prot: 47,15g | Carbs : 191,37g.
Pequeno Almoço: Woolworths Full Cream Milk, Wheat Germ, Woolworths Oat Bran, Kellogg's All-Bran Original. Almoço: Tomatoes, White Rice, Coles 4 Bean Mix. Jantar: Olive Oil , Tomatoes, Annalisa Cannellini Beans, Woolworths Plain Flour, Olive Oil , Ghee, Potatoes (Flesh without Skin, without Salt, Boiled) . Snacks/Outros: Kiwi Fruit. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robbiejoh
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