Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
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86,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1820 kcal
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Líp: 79,65g | Prot: 63,22g | Carbs : 212,12g.
Pequeno Almoço: Plain Crepe, Egg, Bananas. Almoço: Olive Oil, Spaghetti, White Bread, Parmesan Cheese (Shredded). Jantar: White Bread, Butter, Parmesan Cheese (Grated), Olive Oil, Half and Half Cream, Canned Clams, Spaghetti, Ore-Ida Tater Tots. mais...
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A Perder 9,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de popatop75
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