Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
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74,1 kg
Perdidos até agora: 8,0 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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595 kcal
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Líp: 20,31g | Prot: 26,98g | Carbs : 76,77g.
Pequeno Almoço: Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Coffee with Cream. Almoço: Black Bean Soup, Publix Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Whole Wheat Bread, Low Sodium Low Calorie or Diet Mayonnaise. Snacks/Outros: Mars Milky Way (Minis). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de isohume
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