Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2020
|
107,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 32,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2515 kcal
|
Líp: 126,92g | Prot: 140,25g | Carbs : 210,93g.
Pequeno Almoço: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Конфета, Сладкие Шоколадные Конфеты, Коркунов Конфета, Жаркое из Свинины (Постное), Свинина, Жареное Филе Свинины, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Домашний Вкус Холодец Домашний, Холодец. Almoço: Вода из под Крана, Вода (в Бутылке), Вода. Jantar: Кофе с Молоком. Snacks/Outros: Лимонад, Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetik rad
|