B2P 81.1
81,8 kg Perdidos até agora: 7,2 kg .    Ainda faltam: 3,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1592 kcal Líp: 54,38g | Prot: 80,39g | Carbs : 198,43g.   Pequeno Almoço: Woolworths Full Cream Milk, Woolworths Oat Bran,  Wheat Germ, Lotus Savoury Yeast Flakes, Kellogg's All-Bran Original, Moccona Decaff Coffee. Almoço: Tea with Milk, Cooked Dry White Beans, Cottage Cheese , Coleslaw , Bread (Home Recipe or Bakery). Jantar: Caramelised Sugar, Apple, Cooked Green Peas (from Frozen), Chayote (Fruit) , Carrots , White Potatoes (Flesh and Skin) , Lenard's Chicken Sausage . Snacks/Outros: Milk, Cocoa Powder (Unsweetened) ,  Oranges . mais...
peso estável

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