Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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65 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1866 kcal
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Líp: 36,99g | Prot: 147,81g | Carbs : 241,04g.
Pequeno Almoço: Chiquita Banana, Tè (Infuso), Caffè (Espresso), Myprotein Farina di Avena, Myprotein Omega 3, Le Naturelle Albume d'uovo. Almoço: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso della Sardegna Basmati, Zucchine Cotte. Jantar: Riso della Sardegna Basmati, Zucchine, Pomodori, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Outros: Anguria, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Watt Whey Protein 90. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ClaudiMu86
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