Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1665 kcal
|
Líp: 81,72g | Prot: 95,62g | Carbs : 132,17g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Кофе Латте, Prime Бельгийский Тартин с Курицей и Гуакамоле, Прайм Стар Цыплёнок Томлённый с Йогуртовым Соусом . Almoço: Песочное Печенье, Корона Молочный Шоколад с Лесными Орехами. Jantar: ВкусВилл Мороженное Протеиновое, Абрико Топпинг Шоколад, Protein Plan Протеиновый Фитогурт Вишня . Snacks/Outros: Nescafe Gold Crema, VPLab Nutrition Омега 3-6-9. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shadow2131
|