Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2020
|
49,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
498 kcal
|
Líp: 14,29g | Prot: 22,42g | Carbs : 73,20g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Gandum, Tahu Isi, Apel. Almoço: Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Nasi Putih. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de prod by suga.
|