Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
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108,0 kg
Perdidos até agora: 29,8 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2089 kcal
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Líp: 79,86g | Prot: 81,50g | Carbs : 264,80g.
Pequeno Almoço: Apple Juice, Tesco Value Porridge Oats, Peanut Butter, Alpro Unsweetened Almond Milk. Almoço: Meat, Poultry or Fish, Vegetables Sandwich Wrap. Jantar: Ikea Swedish Meatball Dinner (10). Snacks/Outros: Pepsi Pepsi (Can), Sweet Cinnamon Bun, Fig, Butterkist Sweet Popcorn. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ajjt
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