Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
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49,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Líp: 72,94g | Prot: 88,43g | Carbs : 101,37g.
Pequeno Almoço: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Nektarin, Yer Fıstığı, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Nektarin, Yeşil Zeytin, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Domatesler, Yer Fıstığı, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Sütaş Süzme Yoğurt , Taze Fasulye. Snacks/Outros: Reneva Collagen Protein Drink. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pnrdgn3453
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