Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
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81,7 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Líp: 73,99g | Prot: 71,24g | Carbs : 169,59g.
Pequeno Almoço: Alpine Fresh Blueberries, Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Kroger Whole Eggs (Medium). Almoço: Oreo Premium Ice Cream Cake. Jantar: Season's Choice Jumbo Seasoned Wedge Potatoes, Kraft Garlic Aioli, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water, Red Onions, Trader Joe's English Cucumber, Mushrooms , Tomatoes. Snacks/Outros: Gala Apples, Don Julio Tequila, Vegan Rob's Cauliflower Puffs, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lowkeylife
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