|
81.8 OS
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Líp: 40,26g | Prot: 102,96g | Carbs : 131,14g.
Pequeno Almoço: Nestle Coffee-Mate, Soy Milk, Kellogg's All-Bran Original, Bushells Coffee & Chicory Essence, Wheat Bran (Crude), Lotus Savoury Yeast Flakes, Macro Gentle Fibre. Almoço: Olive Oil , Chicken Drumstick Meat and Skin , Nestle Coffee-Mate, Bushells Coffee & Chicory Essence. Jantar: Butter , Tomato Puree, Olive Oil , Fish, Sauvignon Blanc Wine , Multigrain Bread. Snacks/Outros: Nestle Coffee-Mate, Bushells Coffee & Chicory Essence. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Robbiejoh
|