Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2010
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155,1 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 46,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2744 kcal
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Líp: 62,88g | Prot: 240,16g | Carbs : 297,54g.
Pequeno Almoço: Pepperoni Pizza, Buttermilk Calcium Fortified Enriched Bread, Oven-toasted Quick Oats, Sugar Free Syrup, Chocolate Deluxe High Protein Bar, 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Extreme Milk Chocolate. Jantar: Egg (Whole), 100% Liquid Egg Whites. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ninjachicken06
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