Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
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73,9 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Líp: 47,25g | Prot: 39,46g | Carbs : 197,42g.
Pequeno Almoço: Coffee, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Great Value Old Fashioned Oatmeal, International Delight Hazelnut Coffee Creamer. Almoço: Carlo Rossi Moscato Sangria, Italian Sausage, Fit & Active Multigrain Bread. Jantar: Buttered Popcorn Popped in Oil, Kraft Animal Crackers. Snacks/Outros: Plums, Strawberries, Blueberries, Bananas. mais...
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1874 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Phoenix love
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