Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
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43,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Líp: 41,70g | Prot: 88,00g | Carbs : 155,10g.
Almoço: 흑미밥, 뒷다리살, 양파, 가지무침, 열무김치. Jantar: 캄파리 토메이토, 캄파리 토메이토, 찐고구마, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살. Snacks/Outros: 남양 맛있는우유GT고소한락토프리, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 159cm
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