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media 68.2 kg
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68,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2902 kcal
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Líp: 98,92g | Prot: 166,74g | Carbs : 335,22g.
Pequeno Almoço: Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pesca, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Almoço: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Petto di Pollo, Frontino Ortofrutticoli Carote Novelle, Pomodori Ciliegini, Zucchine. Jantar: Pane Bianco, Scampi, Freschi di Natura Salsa Agli Scampi, Fini Ravioli Ricotta e Spinaci, Gelato al Pistacchio, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Coni Gelato (Wafer), Pizza Margherita Napoletana. Snacks/Outros: Sibamba Arachidi Tostate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Hero Marmellata Light Lamponi, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de L'Ispanico
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