Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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66,2 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2830 kcal
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Líp: 161,53g | Prot: 122,79g | Carbs : 211,58g.
Pequeno Almoço: У Палыча Торт Ореховый по-Королевски. Almoço: Prime Star Айс Капучино, Прайм Стар Цыплёнок Томлённый с Йогуртовым Соусом. Jantar: Protein Plan Протеиновый Фитогурт Вишня , Макдоналдс Биг Мак. Snacks/Outros: Cmtech Protein Bar Арахисовый Торт, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shadow2131
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