Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
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85,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1248 kcal
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Líp: 50,28g | Prot: 113,92g | Carbs : 85,62g.
Pequeno Almoço: Кофе, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Яйцо, Яичный Белок, Ашан Крупа Овсяная. Almoço: Fish House Филе из Минтая, Курица Вареная. Jantar: Помидоры, Банан, Лук, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de artyomenergo
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