Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2020
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67,3 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Líp: 44,50g | Prot: 54,00g | Carbs : 161,00g.
Pequeno Almoço: Starbucks Nonfat Caffe Mocha (Venti). Almoço: Mission Foods White Corn Tortilla, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Signature Select Frozen Blueberries, Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham, Kroger Baby Spinach. Jantar: Meijer Turkey Flavored Stuffing Mix, Del Monte Canned Corn, Kiolbassa Polish Smoked Sausage. Snacks/Outros: Mission Restaurant Style Tortilla Chips. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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 Comentários
13 ago 20 por membro: shirfleur 1
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13 ago 20 por membro: BK2526
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13 ago 20 por membro: Irishdancer126
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13 ago 20 por membro: lonniehuffman
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Thank you Irishdancer and Lonnie!😊 I was sitting at that weight for a few days now so I finally logged it.
14 ago 20 por membro: BK2526
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Histórico de Peso de BK2526
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