|
계속 한결같이 체중이 44.4네..근데 3500칼로리 먹었더니 역시 체지방이 늘었다 오늘은 조금만 먹자
|
44,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
581 kcal
|
Líp: 12,88g | Prot: 50,98g | Carbs : 62,29g.
Pequeno Almoço: 복숭아, 가지무침, 연근조림, 메추리알장조림, 햇반 햇반 (210g). Jantar: 단호박찜, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 159cm
|