Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2009
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82,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Líp: 45,86g | Prot: 58,75g | Carbs : 148,89g.
Pequeno Almoço: cheese, english muffin, egg. Almoço: Shelley's Hummus Wrap 2. Jantar: cheesy pasta shells 2, brummel, green beans. Snacks/Outros: cashews, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), Semisweet Chocolate Chips, cool whip, unsalted sunflower seeds, fudgesicle. mais...
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2303 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 6 horas, Conduzir - 20 minutos, Ir às Compras - 30 minutos, Descansar - 9 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shiningmoon2165
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