Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
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81,4 kg
Perdidos até agora: 36,6 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1706 kcal
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Líp: 41,81g | Prot: 61,43g | Carbs : 269,92g.
Pequeno Almoço: No oil fruit bread. Almoço: Kroger Fat Free Cottage Cheese. Jantar: Beet Greens , Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Outros: Vanilla Ice Creams , Godiva Chocolate Liqueur, Bananas , Kellogg's Rice Krispies (40g), Whole Milk. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Scribess
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