Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2020
52 kg Perdidos até agora: 4 kg .    Ainda faltam: 2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1624 kcal Líp: 61,00g | Prot: 100,37g | Carbs : 178,77g.   Pequeno Almoço: Bimoli Minyak Goreng, La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce,  Bawang Putih, Arla Cheese Spread,  Terung,  Daun Bawang,  Bawang Putih,  Bihun (Dimasak). Almoço:  Nasi Putih, BXN Xtreme Premium Whey,  Sambal Goreng,  Kangkung,  Telur Rebus,  Tempe. Jantar: Roma Malkist Rasa Abon,  Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan),  Tumis Kangkung,  Tempe Goreng, Nice & Natural Nut Bar Mixed Berry Crunch, BXN Xtreme Premium Whey. mais...
A Perder 0,8 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de anitaaindah


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.