|
23.2% fat
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2255 kcal
|
Líp: 42,32g | Prot: 98,77g | Carbs : 388,39g.
Pequeno Almoço: plum, kiwi, alvas, Raisins, Oats. Almoço: milk, oats. Jantar: high calcium high protein low fat milk, Rye Bread. Snacks/Outros: Wild Atlantic Salmon, Watermelon, Pineapple, Mangos, Bananas, Papaya, Watermelon, Pineapple, Mangos, Bananas, Papaya. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fduzhin
|