Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Líp: 35,43g | Prot: 216,31g | Carbs : 98,58g.
Pequeno Almoço: President Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Hellmann's Maionese, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo (Inteiro). Almoço: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Cuscuz (Cozido), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Quero Feijão Carioca. Snacks/Outros: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Batata Inglesa Cozida, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural Light. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tuita
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