Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
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73,9 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Líp: 68,91g | Prot: 38,00g | Carbs : 95,61g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg. Almoço: Peanut Butter, Oatmeal. Jantar: Fresh Express Caesar Supreme Complete Salad Kit, Fresh Express Caesar Complete Salad Kit. Snacks/Outros: Bananas, Strawberries, Blueberries. mais...
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1874 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Phoenix love
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