Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2010
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115,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 30,1 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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3234 kcal
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Líp: 103,22g | Prot: 162,42g | Carbs : 320,23g.
Pequeno Almoço: water, milk. Almoço: Cauliflower, Chicken, Baguette whole wheat, Haricot, Melon. Jantar: Cheese Fondue, White Potatoes (Flesh and Skin), Baguette. Snacks/Outros: Water, Draught, pear, Coffee. mais...
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3233 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Caradac
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