Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2010
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74,9 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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856 kcal
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Líp: 59,05g | Prot: 65,64g | Carbs : 18,42g.
Pequeno Almoço: coffee, sweetener, milk, caeser salad. Almoço: decaf coffee, sweetener, bottled water, chicken wing, chicken breast. Jantar: berries, cream, chicken breast, bottled water. mais...
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2288 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 29 minutos, Estar Sentado - 1 hora, Conduzir - 2 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 7 horas e 31 minutos. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SuzanneJ
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