Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
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77,7 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Líp: 69,23g | Prot: 34,31g | Carbs : 66,04g.
Pequeno Almoço: El Caserío Quesitos. Almoço: La Torralba Pisto con Bacalao, Aceite de Oliva, Alipende Lechuga Romana , Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate, Noel Jamón Cocido Extra , Auchan Queso Fundido en Lonchas Light, Vino Tinto de Mesa. Jantar: Activia Yogur Natural. Snacks/Outros: Champiñones Blancos (Fritos), Cerveza Normal, Hacendado Cola de Caballo, Hacendado Yogurt Griego Natural, Sandía, Hacendado Avellana Natural. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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