Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2013
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47,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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914 kcal
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Líp: 40,24g | Prot: 33,82g | Carbs : 112,74g.
Pequeno Almoço: sugar-free fruit and nut muesli, Coconut Milk (with Water), Bananas, Sesame Seeds, Flax Seeds, Almonds, Oatmeal (instant). Almoço: Grapes, Grapes, Peach, Tangerines (Mandarin Oranges), Cooked Egg White, Egg Omelet, Almonds. Jantar: Chicken Fried Rice. Snacks/Outros: Tangerine, Raisins, Almonds. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giresh
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