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PESO POS PANDEMIA + 1 MÊS DE JI + LC
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108 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2610 kcal
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Líp: 147,06g | Prot: 207,98g | Carbs : 117,54g.
Almoço: Bombom Amendoim, Bombom Cookies & Cream, Macarrão, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Borges Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Bom Destino Muçarela de Búfala, Hojiblanca Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Haoma Bombom Cookies & Cream, Itambé Leite Pro Semidesnatado. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de CESARMONTEIRO
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