Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2020
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76,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Líp: 46,19g | Prot: 94,60g | Carbs : 125,72g.
Pequeno Almoço: ABC Kecap Manis, Tahu Isi, Intrafood Jahe Wangi, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Gurame. Almoço: Pepaya, Dada Ayam, Dimsum, Sawi Dimasak (dari Segar). Jantar: Indomilk Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alyabudiarti
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