Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2020
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76,9 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Líp: 69,91g | Prot: 50,65g | Carbs : 47,10g.
Pequeno Almoço: El Caserío Quesitos. Almoço: Coliflor, Hacendado Chocolate Negro 72%, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Salmon Ahumado, Salmón Ahumado, Aceite de Oliva, Tomates, Pisto. Jantar: Vino Tinto de Mesa, Mercadona Queso Azul Hojas, Activia Yogur Natural, Salmón Ahumado. Snacks/Outros: Avellanas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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